Popis
Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému zasvoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známéhoautora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakémjste vždy snila!
V této knížce najdete jasné a přesné rady pro sestavení vašeho vlastníhotréninkového programu, a postupy krok za krokem k více než stovce cvičení (všechny doprovázenébarevnými fotografiemi a popisnými anatomickými kresbami).
