Popis
Komplexní praktický návod na péči o zdraví a harmonický životní styl podle učení taoismu, zde upraveného pro potřeby západního publika.Podrobné rady a návody jak si zachovat dobrou duševní i fyzickou kondici a prodloužit život. Důraz je kladen na prevenci zdraví na základě správné životosprávy, tj. zdravé výživy, cviče…
